《美柚》如何调整孕期 - 孕妇孕期管理技巧揭秘

美柚设置好孕期时间，可以推测计算出预产期时间，那么美柚怎么修改孕期呢？接下来就为大家带来美柚修改孕期方法，有需要的朋友可以来了解一下哦。

美柚修改孕期方法

1、首先打开美柚app，点击右下方的【我】

2、然后在人生阶段中选择【我怀孕了】

3、接着在预产期设置中选择【计算预产期】

4、然后选择【最后一次经期开始日】，修改上次经期，就能修改自己的孕期了。

《美柚》x步教你如何轻松记录经期变化！

美柚是一款综合性的女性健康管理应用，那么美柚怎么记录经期情况呢？下文就是关于美柚记录经期情况方法的详细操作步骤说明，感兴趣的朋友可以来了解一下。

美柚记录经期情况方法

1、进入手机软件“美柚”软件，手机上没有的先下载；

2、下载后会要求显示手机位置，电话号码，这时就可以看你自己可以自己随意选择，一般都是点允许；

3、选择你自己的需要是记录经期，备孕，怀孕，辣妈选项；

4、按提示填写需要的料就可以了；

5、就这样进入了美柚选择记录那里就可以看到你记录的经期；

6、然后下个月来月经的那天就可以自己手动开始记录

7、如果记得上个月来的日子也可以把上个月也记上，点大姨妈来了和走了。

《美柚》新技术解密：如何准确监测睡眠质量？

美柚不仅可以记录个人健身减肥数据，还可以检测个人睡眠数据，那么美柚怎么监测睡眠质量呢？下面小编就为大家详细的介绍一下美柚监测睡眠质量方法，感兴趣的小伙伴千万不要错过哦！

美柚监测睡眠质量方法

1、打开美柚APP，进入美柚APP首页，在下方的底部导航栏中，点击【我】按钮，进入个人中心。

2、在个人中心中，可以看到很多栏目，点击【小工具】按钮，进入小工具列表主页面。

3、在小工具列表主页面，点击第一排最右侧的【检测睡眠】栏目，进入到检测睡眠主页面。

4、在检测睡眠质量页面，点击中间的【开始睡眠】按钮，美柚就会开始检测用户的睡眠信息。

5、睡醒之后返回到美柚APP睡眠监测页面，长按小眼睛形状的按钮，就可以结束睡眠监测功能。

6、关闭睡眠监测功能后，可以在底部导航栏中点击【睡眠报告】按钮，可以查看系统为自己生成的睡眠质量报告。